Фото: Опен Соурце Истраживање показује да траума из детињства утиче на емоције, односе и способност преузимања одговорности у одраслом добу.
Мушкарци који су одрасли без здраве родитељске подршке или са токсичним оцем могу се идентификовати по карактеристичним обрасцима понашања. О томе сведоче савремена психолошка истраживања која трауму из детињства повезују са проблемима емоционалне регулације, самопоштовања и социјалне адаптације у одраслом добу.
Стручњаци идентификују 11 карактеристичних особина по којима можете препознати особу коју је одгојио лош отац.
1. Неодржавање структуре
Такви мушкарци имају потешкоћа у организовању, планирању и одржавању рутине. Истраживања су то повезала са дисфункцијом извршне власти услед трауме у детињству.
2. Скривање емоција
Емоционална резерва и страх од рањивости се често развијају у породицама у којима је отац показао хладноћу или поништена осећања.
3. Осећај да се „само претвара да је мушкарац“
Недостатак здравог мушког примера доводи до проблема са самоидентитетом и константне сумње у себе.
4. Избегавање притиска и сукоба
У стресним ситуацијама, такви мушкарци имају тенденцију да се повуку у себе радије него да отворено реше проблем.
5. Одбрамбена реакција на критику
Чак се и конструктивна повратна информација доживљава као напад – последица сталних критика у детињству.
6. Неодржавање обећања
Недоследно родитељство ствара проблеме са поверењем и одговорношћу у односима одраслих.
7. Недостатак животног правца
Човек се може осећати као да „иде са током“, не разумејући сопствене циљеве и улогу у животу.
8. Хронична осећања усамљености
Чак иу односима или међу људима, постоји унутрашња изолација и страх од напуштања.
9. Екстреми у понашању: пасивност или контрола
Такви људи су ретко у „златној средини“, осцилирајући између потпуне потчињености и претеране доминације.
10. Покушаји да се „удавите“.
Алкохол, зависност или други деструктивни механизми се често користе да се побегне од непроживљених емоција.
11. Избегавање одговорности
Страх од грешке и неуспеха тера вас да напустите одлуке и обавезе како се не бисте суочили са унутрашњим искуствима.
Коментари:
